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[留言] 孙磊：怎么能壮 (2011-09-26 22:26:30)

我有点瘦，想吃胖，吃哪种粉比较好？
管理员回复
比较偏瘦的人群想增肌的话必须要先提高体脂，初期选择使用蛋白粉与增肌粉结合就是不错的哦，增肌粉补充肌体热量所需，蛋白粉可补充肌体蛋白质的摄入不足，比较适合消瘦型的人群，能够促进肌肉合成，增加能量贮备。

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